SPF (англ. - sun protection factor) - солнцезащитный фактор, показывающий нам, какой степенью защиты от солнца обладает тот или иной препарат. SPF фактор указан на многих косметических средствах. Т.е., указанный на средстве SPF 10 говорит о возможности защиты кожи от ожога в 10 раз дольше, нежели незащищенная кожа. Чем выше значение SPF, тем больше времени Вы можете провести под прямыми солнечными лучами. Очень важно отметить, что чем светлее кожа, тем выше должна быть степень защиты, т.е. SPF. Так же не забывайте, что значительную роль играет количество защитного крема, нанесенного на тело. На море, после каждого купания рекомендуется вновь наносить слой крема. В первые дни SPF фактор должен быть max высоким для Вашего типа кожи. Затем фактор защиты Вы можете постепенно понижать, но не отказывайтесь от крема полностью!

Врачи дерматологи рекомендуют использовать дневные защитные увлажнители с SPF 15, даже если вы недолго находитесь на солнце.